{"id":31829,"date":"2020-03-05T07:54:31","date_gmt":"2020-03-05T06:54:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soloagentes.com\/2026\/?p=31829"},"modified":"2026-04-02T16:19:19","modified_gmt":"2026-04-02T14:19:19","slug":"que-pasa-cuando-no-se-cumplen-tus-expectativas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soloagentes.com\/2026\/que-pasa-cuando-no-se-cumplen-tus-expectativas\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa cuando no se cumplen tus expectativas?"},"content":{"rendered":"\r\n

\"\"<\/h2>\r\n

Si siempre le pides a Dios que te toque la loter\u00eda, pero al final, hasta el \u201calt\u00edsimo\u201d tiene que bajar a pedirte que al menos compres un d\u00e9cimo\u2026 reconoce que algo no est\u00e1s haciendo bien.<\/strong><\/h4>\r\n
\r\n


A menudo nuestras expectativas, NO son proporcionales al esfuerzo que realizamos por conseguir materializarlas.<\/span><\/p>\r\n

\u00bfY cu\u00e1les son nuestras reacciones m\u00e1s habituales, cuando la realidad no se ci\u00f1e a lo que hab\u00edamos previsto?<\/span>.<\/p>\r\n

Enfado y Rabia<\/strong><\/p>\r\n

Todo est\u00e1 mal. <\/span>
Te cabreas hasta con tu pareja cuando te da los buenos d\u00edas. \u201c<\/span>
Pues anda que tu\u201d, \u2026. Le espetas por el pasillo.<\/span><\/p>\r\n

Victimismo<\/strong><\/p>\r\n

\u201cHasta con el toro de Manolete, ten\u00eda todo el mundo m\u00e1s comprensi\u00f3n\u201d. <\/span>
Crees que la humanidad en pleno, conspira en contra tuya.<\/span><\/p>\r\n

Frustraci\u00f3n<\/strong><\/p>\r\n

\u201cMi vida es una porquer\u00eda, nada de lo que planteo me sale bien\u201d. Se conocen casos de gente que ha visto pasar ante s\u00ed, la pel\u00edcula de su vida y han pedido que les pusiesen anuncios.<\/span><\/p>\r\n

Sin expectativas<\/strong><\/p>\r\n

Y lo peor y m\u00e1s com\u00fan de todo: Dejamos de marcarnos nuevos retos. \u201cPara que voy a plantearme nada, si al final tengo tan mala suerte, que nada me sale como hab\u00eda previsto\u201d.<\/span><\/p>\r\n

El problema no est\u00e1 en tener expectativas. Es m\u00e1s, el problema est\u00e1 en dejar de tenerlas.<\/span><\/p>\r\n

En ese momento que dejamos de marcarnos objetivos personales y\/o profesionales, es cuando realmente perdemos el control de nuestra vida y de lo que anhelamos ser o tener.<\/span><\/p>\r\n

Lo peor que podemos hacer, es esperar que nuestras expectativas se cumplan por si solas.<\/span><\/p>\r\n

Como dir\u00eda el sabio \u201cUn poquito de por favor\u201d<\/em>. Todo depende de nosotros y de nuestra actitud frente a los acontecimientos.<\/span><\/p>\r\n

La Vida en piloto autom\u00e1tico, es tan excitante como ver a un Koala ciego de Valium<\/strong><\/p>\r\n

Quiz\u00e1s deber\u00edamos tener en cuenta alguna de estas cosas:<\/span><\/p>\r\n

1.-<\/strong> No seamos un mero espectador de lo que pasa en nuestra vida. Subsistir en piloto autom\u00e1tico, es tan excitante como ver a un Koala ciego de Valium.<\/span><\/p>\r\n

2.-<\/strong> Vivamos y trabajemos hoy por lo que queremos que sea el ma\u00f1ana. Nada ocurre por arte de magia o del esp\u00edritu santo. (Copperfield y Mar\u00eda me dar\u00edan la raz\u00f3n).<\/span><\/p>\r\n

3.-<\/strong> No subestimemos lo que realmente cuesta conseguir que nuestras expectativas se hagan realidad. Todo lo que vale la pena, precisa de tes\u00f3n y cierto sacrificio.<\/span><\/p>\r\n

4.-<\/strong> No busquemos atajos, que eliminen el esfuerzo necesario para alcanzar la meta. Eso es tan s\u00f3lo una quimera.<\/span><\/p>\r\n

5.-<\/strong> No seamos cortoplacistas. Todos los progresos no son evidentes y tangibles, verifiquemos que estamos en el camino y sigamos adelante.<\/span><\/p>\r\n

6.-<\/strong> Tener expectativas poco realistas no nos ayudar\u00e1, pero eso no quiero decir que no podamos permitirnos so\u00f1ar. Los sue\u00f1os son la gasolina de los logros.<\/span><\/p>\r\n

7.-<\/strong> Pongamos metas a corto plazo y chequeemos que se van cumpliendo, las expectativas se construyen de realidades.<\/span><\/p>\r\n

8.-<\/strong> Celebremos las etapas a lo largo del viaje. Si disfrutamos del camino, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil que alcancemos la meta prevista.<\/span><\/p>\r\n

Pero si complicado es hacer autocr\u00edtica en situaciones que \u00fanicamente dependen de nosotros mismos, m\u00e1s lo es el conseguir materializar nuestras expectativas, cuando estas ata\u00f1en tambi\u00e9n otras personas.<\/span><\/p>\r\n

Como dec\u00eda el padre de la terapia Gestalt \u00abFritz Perls\u00bb:
<\/span><\/p>\r\n

\u201cYo no estoy en este mundo para cumplir las expectativas de los dem\u00e1s, tampoco creo que el mundo deba cumplir con la m\u00eda\u201d.<\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u00a01.-<\/strong> Seamos tolerantes y aceptemos que puede haber otros puntos de vista, tan v\u00e1lidos como el nuestro.<\/span><\/p>\r\n

2.-<\/strong> Revisemos nuestras expectativas, no esperemos nada de los dem\u00e1s y comencemos a aceptarlos tal y como son.<\/span><\/p>\r\n

3.-<\/strong> Dejemos de compararnos. Exij\u00e1monos nuestras propias metas y hagamos nuestro propio camino.<\/span><\/p>\r\n


Aunque si de alguna forma, estamos convencidos que nuestras expectativas son beneficiosas tambi\u00e9n para los dem\u00e1s, deber\u00edamos al menos esforzarnos por comunicarlas:<\/span><\/p>\r\n

1.-<\/strong> En el momento que estemos esperando algo de alguien, dig\u00e1moselo.<\/span><\/p>\r\n

2.-<\/strong> Si creemos que alguien est\u00e1 pensando lo mismo que nosotros, pregunt\u00e9mosle y confirmemos que estamos en lo cierto.<\/span><\/p>\r\n

3.-<\/strong> Si en nuestra mente tenemos la idea perfecta de lo que queremos que suceda, necesitamos ser descriptivos y comunicarlo a qui\u00e9n le afecte.<\/span><\/p>\r\n

4.-<\/strong>Una vez que lo comuniquemos, (por Dios) confirmemos con esa persona qu\u00e9 fue lo que entendi\u00f3 y hag\u00e1monos cargo de lo que suceda. Tomemos la responsabilidad de verificar que hemos sido capaces de hacernos entender.

<\/span><\/p>\r\n

Dejemos de esperar que los dem\u00e1s act\u00faen seg\u00fan nuestras expectativas y dejemos de actuar seg\u00fan las expectativas de los dem\u00e1s.<\/span><\/p>\r\n

Atrev\u00e1monos a vivir nuestra vida como si no tuvi\u00e9remos otra. (Te recuerdo que lo del cielo y la vida eterna, a\u00fan no est\u00e1 confirmado).<\/span><\/p>\r\n

\u201cHay personas que sue\u00f1an con hacer cosas grandes y otras que se esfuerzan y las hacen.\u201d<\/strong><\/p>\r\n

Os deseamos un feliz e ilusionante d\u00eda.<\/span><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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